נטורופתיה רעות בר-לב
  • נטורופתיה
  • אודות רעות בר-לב
  • שיטת BodyReset
  • התמחויות
    • ירידה במשקל
    • איזון כולסטרול
    • טיפול בסוכרת
    • בלוטת התריס
    • הורדת לחץ דם
    • חרדה טיפול טבעי
  • מאמרים
    • תזונה בריאה
    • צמחי מרפא
    • רפואה טבעית
    • חשיבה בריאה
    • כושר גופני
    • פוריות ובריאות האישה
    • טיפול לילדים
  • מהתקשורת
  • המלצות
  • צור קשר
  • הרצאות וסדנאות
  • נטורופתיה
  • אודות רעות בר-לב
  • שיטת BodyReset
  • התמחויות
    • ירידה במשקל
    • איזון כולסטרול
    • טיפול בסוכרת
    • בלוטת התריס
    • הורדת לחץ דם
    • חרדה טיפול טבעי
  • מאמרים
    • תזונה בריאה
    • צמחי מרפא
    • רפואה טבעית
    • חשיבה בריאה
    • כושר גופני
    • פוריות ובריאות האישה
    • טיפול לילדים
  • מהתקשורת
  • המלצות
  • צור קשר
  • הרצאות וסדנאות
נטורופתיה רעות בר-לב
  • נטורופתיה
  • אודות רעות בר-לב
  • שיטת BodyReset
  • התמחויות
    • ירידה במשקל
    • איזון כולסטרול
    • טיפול בסוכרת
    • בלוטת התריס
    • הורדת לחץ דם
    • חרדה טיפול טבעי
  • מאמרים
    • תזונה בריאה
    • צמחי מרפא
    • רפואה טבעית
    • חשיבה בריאה
    • כושר גופני
    • פוריות ובריאות האישה
    • טיפול לילדים
  • מהתקשורת
  • המלצות
  • צור קשר
  • הרצאות וסדנאות
  • נטורופתיה
  • אודות רעות בר-לב
  • שיטת BodyReset
  • התמחויות
    • ירידה במשקל
    • איזון כולסטרול
    • טיפול בסוכרת
    • בלוטת התריס
    • הורדת לחץ דם
    • חרדה טיפול טבעי
  • מאמרים
    • תזונה בריאה
    • צמחי מרפא
    • רפואה טבעית
    • חשיבה בריאה
    • כושר גופני
    • פוריות ובריאות האישה
    • טיפול לילדים
  • מהתקשורת
  • המלצות
  • צור קשר
  • הרצאות וסדנאות
ראשי » מאמרים » רפואה טבעית » תפריט לחולי סוכרת – חצי הכוס המלאה

תפריט לחולי סוכרת – חצי הכוס המלאה

כיצד לאזן את הסוכרת על ידי תזונה נכונה

מחלת הסוכרת אינה תמיד בשליטתנו – לעתים היא נובעת מתורשה, משקל עודף, הריון לעתים מביא עימו סוכרת, בעיות שינה וגורמים נוספים אשר גורמים לתשישות פיזית ומנטלית כאחד… לעתים היא מופיעה בעקבות התנהלות פיזית לקויה שלנו והרגלי חיים לא בריאים שסיגלנו – חוסר בפעילות גופנית, תזונה עשירה בסוכרים ובפחמימות…

גם אם הופעתה של הסוכרת היא כתוצאה מגורמים שלא נוכל להשפיע עליהם, בכל זאת יש לנו אפשרות לשלוט בתופעות שלה ובעוצמתה. באמצעות תפריט לחולי סוכרת אפשר לשמור על הסוכר בגוף מאוזן, ובכך לעזור לגוף להמשיך לתפקד באופן נורמלי (כמעט) לחלוטין. לצד שימוש בצמחי מרפא, שיפור האנרגטיות ותפקוד הגוף ושילוב של פעילות גופנית מתונה בלו"ז השבועי.

תפריט לחולי סוכרת – הקו המנחה בתזונה מותאמת

באופן כללי, מחולקת ל-2. האחת סוכרת נעורים אשר מתאפיינת בכשל של הלבלב לייצר אינסולין ברמה מספקת כדי לווסת את רמת הסוכר בדם. השנייה, סוכרת מבוגרים אשר מתאפיינת בפגיעה ברגישות קולטני האינסולין (אי סבילות לאינסולין).

כך או כך הסוכר בדם לא נכנס אל התאים ורמותיו גבוהות בדם. רמות גבוהות של סוכר בדם פוגעות במערכות השונות ומסוכנות לחיים.

המטרה, באמצעות תפריט לחולי סוכרת שהותאם במיוחד במטרה לעזור לגוף לוויסות רמות הסוכר בדם. התפריט ברובו מבוסס על אינדקס גליקמי, אשר מקטלג את המזונות השונים על פי רמת ההשפעה שלהם על הסוכר בדם.

ככל שהאינדקס הגליקמי גבוה יותר – כך תעלה יותר רמת הסוכר בדם. פחמימות פשוטות, למשל, הן בעלות אינדקס גילקמי גבוה, ולכן אכילה של מזונות כמו לחם לבן או תפוח אדמה "יקפיצו" את רמת הסוכר בדם, ולא יתרמו לשובע לאורך זמן.

כמו כן, עומס גליקמי, אשר שם את תשומת הלב על כמות הפחמימות. גם פחמימות בעלות אינדקס גליקמי נמוך אולם, בכמות גדולה מידי משפיעה לרעה על רמות הסוכר בדם.

תפריט לחולי סוכרת

התאמה אישית

תפריט אשר מותאם לך באופן אישי, בהתחשב במערכות נוספות שיש לחזק, סימפטומים נוספים שיש לטפל בהם, מאכלים אהובים ושיטות בישול, שעות נוחות וסדר היום חשוב והכרחי ליישום בפועל ולהתמדה.

הרגלי אכילה נכונים הם אחת ההחלטות הנכונות שקיבלת ובהחלט אפשריים. אולם, ללא אבחון, הכוונה והתאמה מקצועיים מאוד מורכבת.

רעות בר לב מתמחה בטיפול בסינדרום המטבולי הודות להכשרותיה בתחום התזונה והטיפול הטבעי. בעזרתה, ובאמצעות התאמה אישית ותכנון נכון של תפריט לחולי סוכרת, צמחי מרפא ותוספי תזונה, נוכל לשלוט ברמות הסוכר בדם ובמחלת הסוכרת.

לתיאום פגישת אתחול ושינוי,
התקשרו עכשיו 050-8-536689
או מלאו הטופס מעלה ונחזור אליכם היום

היה מעניין? שתפו את החברים
פורסם ב: רפואה טבעית, תזונה בריאה
« הקודם
הבא »

    לייעוץ והתאמה אישית *ללא עלות
    חייגו או סמסו עכשיו
    050-8536689
    מלאו פרטים ואחזור בהקדם:
    רוצה לשמור על קשר
    הטיפולים מתרחשים בת"א ומרחוק(אונליין)

      לייעוץ והתאמה אישית *ללא עלות
      חייגו או סמסו עכשיו
      050-8536689
      מלאו פרטים ואחזור בהקדם:
      רוצה לשמור על קשר
      הטיפולים מתרחשים בת"א ומרחוק(אונליין)

        לייעוץ והתאמה אישית *ללא עלות
        מלאו פרטים ואחזור בהקדם:
        רוצה לשמור על קשר
        הטיפולים מתרחשים בת"א ומרחוק(אונליין)

        התמחויות
        ירידה במשקל
        טיפול בסוכרת
        איזון כולסטרול
        הורדת לחץ דם
        בלוטת התריס

        שעות פעילות הקליניקה
        ראשון 09:00 - 21:00
        שני 09:00 - 21:00
        שלישי 09:00 - 21:00
        רביעי 09:00 - 21:00
        חמישי 09:00 - 21:00
        שישי סגור
        שבת סגור
        שאלון בריאות

        בקרו אותנו בעמוד הפייסבוק

        ‎רעות בר-לב השילוב הטבעי לבריאות הרזיה וכושר גופני‎

        מאמרים נבחרים

        • תזונה בריאה עם רעות בר-לב
        • ירידה במשקל עם רעות בר-לב
        • הרזיה נכונה עם רעות בר-לב
        • טיפים לדיאטה של רעות בר-לב
        • תפריט תזונה נכונה
        • תפריט לחולי סוכרת
        • תחושת שובע
        • כולסטרול רע
        • תנאי שימוש

        מאמרים נבחרים

        • בלוטת התריס פעילות יתר
        • בלוטת התריס סימפטומים
        • תת פעילות בלוטת התריס בהריון
        • תזונה להורדת כולסטרול
        • טיפול טבעי סוכר גבוה בדם
        • תסמונת קדם וסתית
        • לחץ דם תקין
        • סוכר בדם- טיפול טבעי
        • אודות רעות בר-לב
        • הסמכות ותעודות
        • שיטת BodyReset
        • תנאי שימוש

        זכויות יוצרים © www.reutbarlev.com / זכויות יוצרים © רעות בר-לב

        *האמור לעי"ל אינו מהווה הבטחה מוחלטת לירידה במשקל ו/או הורדת כולסטרול ו/או הורדת סוכר ו/או הורדת לחץ דם.


        המידע המופיע באתר מיועד להרחבת הידע האישי וההבנה הכללית בלבד כך שתוכלו להיות שותפים פעילים בשמירה על בריאותכם ואיכות חייכם, אולם המידע אינו מתיימר להיות ואינו מהווה תחליף לאבחון או טיפול, להנחיה רפואית, חוות דעת רפואית, או תחליף להתייעצות עם רופא מומחה. אין לבצע החלטה בנוגע לטיפול ו/או צמחי מרפא ו/או תרופה בהתבסס על המידע המופיע באתר. כל החלטה בנוגע לבריאותכם, לטיפול ו/או צמחי מרפא ו/או תרופה צריכה להיעשות באמצעות יעוץ עם מטפל מקצועי ומוסמך בתחום הבריאות. תמיד חפשו ייעוץ רפואי מקצועי מהרופא או ממטפל מוסמך בכל שאלה הנוגעת למצבכם הרפואי.
        גלילה לראש העמוד
        דילוג לתוכן
        פתח סרגל נגישות כלי נגישות

        כלי נגישות

        • הגדל טקסטהגדל טקסט
        • הקטן טקסטהקטן טקסט
        • גווני אפורגווני אפור
        • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
        • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
        • רקע בהיררקע בהיר
        • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
        • פונט קריאפונט קריא
        • איפוס איפוס
        • מפת אתרמפת אתר
        • תנאי שימושתנאי שימוש
        • צור קשרצור קשר